|
|
| La psicóloga Carmen Sos durante la ponencia. |
27 de febrero de 2010
La psicóloga Carmen Sos, fue la ponente del pasado miércoles 24 de febrero en la sede de AFAMMER Zaragoza, esta vez el tema que se abordó fue la Autoestima
Alrededor de un centenar de personas se reunieron como todos los últimos miércoles de cada mes en el salón de actos de nuestra sede de AFAMMER Zaragoza.
La psicóloga trató que nuestras socias de AFAMMER conocieran más a fondo el concepto de autoestima, qué significado tiene, cómo se va formando a lo largo de nuestra vida, que elementos influyen en su desarrollo,en nuestra vida diaria y cómo podemos mejorarla.
A lo largo de la ponencia, se realizó un experimento para investigar ciertas cuestiones relacionadas con la autoestima. Cada una de nuestras asistentes pudo comprobar si debía trabajar su autoestima, si la tenía dentro de la normalidad o si por el contrario tenía una autoestima demasiado elevada.
Nos pudo transmitir cómo es necesario no perder las ganas de pensar en positivo, debemos invertir todo lo que parezca mal por pensamientos alternativos, hacernos conscientes de los logros o éxitos, confiar en nosotros mismos , aceptarnos y esforzarnos para mejorar.
Como ya pasó con nuestro anterior miércoles, la tarde fue todo un éxito y desde AFAMMER seguiremos esforzándonos para continuar informando y formando a todas nuestras socias.
|
